ダイエット

冬の間に太ってしまったハハさんご
5キロ弱くらいだったのに、5.5キロにまで・・・^^;
暖かくなって散歩の時間も増えればやせるかなぁと思ってたんだけど
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こうなったら 「食事にもメスを!」って事で
いつものフードにおからを混ぜて、分量は同じでもカロリーダウンを狙いましょ☆
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* おからはカラ煎りして冷凍しておけば、かなりもちます(^_^)v
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by sango_haha | 2008-04-12 23:58 | 日 記